做梦吃大便是一种常见的恶梦，很多人都曾经做过类似的梦。
它是由于日常生活中的各种压力和焦虑所导致的，也可能是身体上的某种不适所引起的。
虽然做梦吃大便令人感到极为不愉快，但它并不代表自己真的会去吃大便。
实际上，大便是一种含有大量细菌和病毒的废物，吃下去会对健康带来严重的影响。
要想避免做梦吃大便的情况发生，我们需要保持身心健康，避免过度压力和焦虑，保证充足的睡眠和健康的饮食习惯。
如果做梦吃大便的情况经常发生，就需要去寻求心理咨询或者医生的帮助。
总之，做梦吃大便虽然让人感到不愉快，但它只是一种心理现象，不代表自己真的有吃大便的冲动。
我们需要保持良好的身心健康，才能远离这种恶梦的困扰。