我做了一个很可怕的梦，梦里我手持一根铁棒，不断地打着人。
我不知道这个梦代表什么，但是醒来后的我感到十分惊慌。
我不想以后成为一个暴力的人，更不想成为伤害他人的加害者。
在这个梦中，我对身边的人充满了仇恨和愤怒，但是我又觉得自己被迫这么做，好像身不由己。
我深深意识到，如果我不学会控制自己的情绪和行为，我的生活将会变得毫无意义。
对于这个梦，我需要做出一些行动。
首先，我需要寻求帮助，和一位专业的心理医生或一个亲密的朋友聊聊我的感受。
也许这样我能发现一些不为人知的原因，从而处理我的情况。
其次，我需要寻找一些可以让我放松的方式，例如冥想、瑜伽或是运动等。
这些活动可以帮助我冷静下来，放下内心的怒火和紧张。
总结来说，梦境可能是我们潜意识的表达，但是我们不能被这些负面情绪所控制。
我相信，通过寻求专业帮助和自我掌控，我可以拥有一个更健康的内心和更美好的人生。