当夜深人静，我们的大脑就像一张未知的地图，随意地游荡在各种奇妙的世界中。
有时候，我们也会做一些非常奇怪的梦。
比如，梦到上厕所大便的场景。
这样的梦境似乎让人感觉十分尴尬和无助，但其实在心理学上，这种梦境其实是一种解压的方式。
就像人在白天穿着正式的衣服上班，晚上卸下装束穿着轻松的衣物放松一样，梦境也是人的一种自我释放的方式。
当我们做梦梦到上厕所大便，很多时候是因为我们在白天或者之前晚上吃了偏油腻或者不易消化的食物，导致我们身体需要排泄废物。
而这种身体的需求，也会在梦境之中体现出来。
因此，当我们意识到自己做梦梦到上厕所大便时，不要过于纠结或者难为情。
相反，我们可以从这种梦境中认识到自己的身体需要，并且更好地保护自己的健康。
毕竟，在这个拼命工作、高压生活的社会中，我们每个人都应该找到一个自我释放的方法，才能让自己保持健康、愉悦和幸福。
而梦境，或许就是我们身心平衡的一种方式。