最近经常做一个梦，梦见我被数落，每次都让我觉得心情很糟糕。
在梦里，那些数落我的人看起来很凶狠，他们的言语锋利无比，让我无法还嘴。
他们把我所做的一切都放大了，让我觉得自己好像真的做错了很多事情。
我曾经试图解释，但他们根本不愿意听我说话，只是不厌其烦地攻击我。
但是在梦醒后，我发现这些指责并不是真的，它只是我内心的一些不安所带来的恶梦而已。
我想，这也是很多人经历的一种情感体验。
我们都曾经历过自我怀疑和自我评价的时刻，这种时刻可能会让我们感到沮丧和不安。
但是，我们必须意识到这些内心的负面情绪只是一种幻觉，它们并不真实。
对于那些在梦里被数落的人，我想告诉你们，不要被这种感觉吓倒。
不要让自己陷入自我怀疑的深渊。
相反，我们应该意识到，这种感觉只是我们内心的一些恐惧在影响我们。
为了克服这种情况，我们需要重新审视自己的价值观和自信心，找到自己擅长的事情，并尽最大努力做到最好。
我们也可以向那些我们信任的人求助，寻求安慰和建议。
只有这样，我们才能掌握自己的情感，并成为我们内心想要成为的人。
因此，无论你是在梦里还是在现实生活中，不要让自我怀疑主宰你的情感。
我们必须知道，我们可以掌握自己的情感，成为自己想要成为的人。