当女性朋友们快要来姨妈时，常常会感到身体不适甚至心烦意乱。
在这个困扰着大部分女性的时期前后，许多女性朋友还会发现自己做了许多奇怪的梦。
姨妈前为什么会做梦呢？
首先，科学家认为，做梦是大脑在充分休息后的正常活动。
然而，当女性身体处于荷尔蒙剧烈波动时，对梦的影响极大。
因为荷尔蒙是女性身体内重要的信息传递与调节物质，姨妈前后荷尔蒙值的波动会使大脑的疲惫程度和感觉体验发生变化，从而对睡眠和梦的产生产生影响。
其次，许多女性朋友在姨妈期间情绪会受到影响，例如易怒、焦虑、失眠等。
这些情绪变化不仅伴随着一系列生理变化而发生，也会对梦产生影响。
由于姨妈前期女性朋友容易产生负面情绪，梦境中可能会体现出这些情绪。
比如做噩梦、梦到被追杀或者被抓住等等，这些梦境的表现都与女性朋友在姨妈前期的情绪状态有关。
总的来说，姨妈前为什么会做梦实际上与女性朋友在这一时期的身体和心理状况都有关。
对于女性朋友们来说，更应该重视自己的身体健康，合理安排休息时间，制造一个好的睡眠环境。
这样可以尽量减轻姨妈前期带来的不适和困扰，同时也能在梦里体现自己的稳定情绪。
只有保持良好的身体状态和积极心态，才能够更好地度过姨妈期。