五岁的小宝贝长得可爱聪明，但最近一段时间总是晚上做梦哭醒，让妈妈十分心疼。
每晚哭声刺耳，妈妈赶紧抱住宝贝，轻声安慰。
宝贝却握着妈妈的手，不让妈妈离开身边。
母爱的力量能够让任何孩子温暖舒适，渐渐地宝贝靠着妈妈，嘴巴发出微微的呼噜声，沉沉睡去。
这种情况不是小宝贝个案，很多孩子都会做噩梦，哭醒，这是常见的睡眠问题。
这个年龄段的孩子太小了，很难描述恐怖的场景，但是脑海中还是会出现一些影响他们的恶梦。
比如说电视或手机上看到的画面，书中读到的内容以及恐怖的故事，都可能让孩子产生梦境。
当然，情绪问题，如家长的离婚，爷爷奶奶的逝世等，都会让孩子产生噩梦。
有时候，也是因为孩子长大了，会有些自理的能力，想要在晚上独立完成一些事情，比如上厕所，但是他们还不会表达清楚，情绪变得焦虑，就会产生梦境。
家长需要做的是，容忍孩子，细心倾听地理解他们内心的恐惧并积极化解。
安全感也很重要，要保证睡眠环境的安全，让孩子感到放心。
白天经常安排些愉悦的活动，如去游乐场，和小伙伴一起玩耍。
还要和孩子讲一些愉快的故事，帮助他们养成良好的睡眠习惯。
不要因为孩子的问题感到焦虑，而急于采取一些不必要的行动。
只有耐心理解孩子，关爱孩子，才能让他们走出噩梦的困扰，健康成长。