昨晚，怀孕82天的我又做了一个奇怪的梦，梦见在海滩上捡到了一只蛏子。
这只蛏子又大又圆，外面长满了鲜艳的珊瑚和石头。
我用力拨开壳，发现里面的肉很新鲜，香气扑鼻。
我对着蛏子咬了一口，觉得非常美味。
虽然这只蛏子只是一个梦中的幻象，但它却让我觉得，怀孕的身体非常需要好的营养。
现在，我意识到了在怀孕期间，每天都需要摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质。
如何获得良好的营养呢？我知道我可以通过吃到一些海鲜来补充重要的营养成分。
比如说，虾、鱼、贝类和螃蟹都含有高蛋白、低饱和脂肪、高矿物质的特点，是孕妇的营养标杆。
当然，这并不是要建议所有怀孕妇女都要增加摄入海鲜的量。
毕竟，每个妈妈的体质都不一样。
有些孕妈可能会对某些食物过敏。
因此，在饮食方面，孕妈应该根据自己的身体状况和医生的建议制定饮食计划。
总之，我的这个梦境启示我，怀孕期间的饮食是非常重要的。
我们需要做出正确的营养决策，确保我们和我们的宝宝都得到足够的营养。
无论是从海洋还是陆地上，我们都应该寻找我们所需的高营养价值的食物。