最近晚上总是醒来，然后又会接着做连续的梦，让我觉得十分奇怪。
起初，我还以为自己的睡眠质量出现了问题，但后来发现原来这是正常的现象，而且这种状况在很多人身上都会发生。
据专家介绍，人在睡眠时，随着深度逐渐加深，大脑会释放出更多的梦境信息，这些信息会在睡眠周期中不断出现。
即使你在一晚上多次醒来，你下一次进入梦境的机会还是很高的，尤其是在早晨或者快要醒来的时候。
因此，做连续的梦并不是太奇怪的现象。
当我们醒来的时候，有时候会忘记刚才做了什么梦，但有时候我们还是会记得梦境的内容，甚至还会把之前做过的梦和目前做的梦连在一起。
总之，醒来做连续的梦并不是什么异常的状况，只要保证充足的睡眠时间和良好的睡眠环境，我们就可以拥有高质量的睡眠。
尽管梦境是虚幻的，但它们也可以帮助我们理解自己的想法和心理状态，让我们更好地面对现实中的问题。