今晚做梦梦到自己头发里长了很多虮子，实在是让人感到极为不舒服。
醒来后还是感觉到一阵阵的恶心。
这种梦境并不少见，或许是因为我们生活中对于卫生的注意力不够，才会有这样的梦境出现。
由此可见，生活中的卫生习惯是非常重要的。
好的卫生习惯不仅能够改善睡眠质量，还能够保障身体健康。
平时要注意勤洗头发、换衣服、勤晒被子、勤洗衣物等等，这些都是维护身体卫生的基本方法。
另外，不要忘了定期进行身体检查，特别是那些经常伴随着疼痛感的身体部位，更需要重视。
及时发现问题，及时治疗，才能真正减少疾病的危害。
总之，做梦梦到头发里长虮子这样的情况，也许是身体在提醒我们注意生活中的卫生问题。
平时一定要注意卫生习惯，保护好自己的身体健康，避免生活中一些不必要的麻烦。