睡觉做梦是一个非常奇妙的体验，有时你可以梦到美好的事情，有时你可以梦到恐怖的场景。
然而，有些人在睡觉中做梦时会感到非常眩晕，这种感觉让他们苦不堪言。
睡觉做梦眩晕通常是由于睡眠质量不好所导致的。
当我们在睡觉时，身体会进入深度睡眠状态，这时体内的血压和心率都会下降。
如果你的睡眠质量不好，你的身体就会在深度睡眠状态和浅度睡眠状态之间频繁切换，导致血压和心率不断上下波动，从而引起眩晕。
另外，失眠也是引起睡觉做梦眩晕的一个因素。
当你经常睡眠不足或者睡眠质量不佳时，你的大脑就会出现异常反应，这可能会引起头晕和眩晕的感觉。
所以，如果你经常睡眠不足，那么就要尽量改善你的睡眠质量，以避免出现这种问题。
最后，睡眠中的梦境还可能和你的身体健康有关。
例如，如果你患有精神或神经疾病，那么就有可能在睡眠中出现一些奇怪的梦境，这也可能会引起眩晕的感觉。
因此，如果你经常感到头晕和眩晕，最好去医院进行身体检查，排除潜在的健康问题。
总之，睡觉做梦非常眩晕是一种很不舒服的体验，而且可能会影响到你的生活质量。
如果你经常感到头晕和眩晕，那么你就要尽快采取相应的措施，以提高睡眠质量和身体健康水平。