小时候，曾经有一晚，我做了一个令人毛骨悚然的梦，梦到自己身上爬满了虱子。
在梦中，我正在洗澡，但发现自己的身体上有一些小黑点，乍一看像是灰尘或污垢。
但是当我仔细看时，才发现那些小黑点实际上是虱子，正在不断的在我的身体上爬行。
我感到十分的恐惧和不适，但我并不能轻易的将这些虫子弄走。
我试着用手抓它们，但它们很快就爬过我手指缝隙，重新钻进我的皮肤里。
我慌乱地寻找方法，试着用火烧它们、用水淹死它们、用药物杀死它们，但它们还是毫不畏惧地在我的身体上乱爬来爬去。
当我快要发疯的时候，我终于惊醒了。
我喘着粗气，发现自己的身体已经被汗水湿透了。
我摸了一下身体，只觉得满身虚汗，但并没有任何感觉到的异慢。
虽然那只是一场梦，但我知道它对我来说是一次警醒，让我更加重视个人卫生。
我们身上的虫子不一定是虱子，但如果我们不注意身体清洁和环境卫生，就会让各种细菌和病毒在我们身上滋生，带来不必要的麻烦和疾病。
所以，让这个恶心的梦成为我们的提醒吧，让我们更加注重个人卫生，保持优良的生活习惯，远离疾病和病毒的侵扰。