今天晚上我做了个噩梦，梦见自己被一个可怕的怪物追赶。
我惊恐万分，跑得飞快，但是怪物似乎永远都追不上我，却始终在追赶我的路上出没。
我感到心脏就要跳出胸膛，吓得我几乎要失去了控制。
突然，我听到了一声声的焦虑呼喊，我转过头发现我的身边有一些我的好朋友也在逃跑。
我朝着他们奋力跑去，但后面的怪物也向我追来，我觉得我再也无法走得更快了。
可是，就在这时，我听到了一个声音在我的脑海里响起：“你必须面对你的恐惧，而不是一直逃跑。
你必须直面它，直到它消失为止。
” 我开始慢慢地停下了脚步，站在原地。
然后我转过身去，面对了那个可怕的怪物。
它看上去像是吸血鬼，嘴唇上滴着鲜血，手上拿着一把锐利的匕首。
我的手心不禁冒出了汗。
但是当我直面我的恐惧时，我发现这个怪物变得越来越小，最后它消失了。
我恍然大悟，那个怪物原来只是我的恐惧的象征。
当我不再害怕时，它就失去了它的力量。
从这个梦中，我明白了一个道理：当我们遭遇恐惧时，不要一直逃跑，因为逃跑只会让你更加恐惧。
而是应该直面它，正视它，这样我们才能成长并战胜自己的恐惧。