睡觉总是做梦不断，这是许多人普遍存在的现象，其原因可以有许多种。
对于这类情况，首先需要考虑个人的生活习惯和心理状态。
若身体疲劳，缺乏睡眠或情绪紧张，就会导致睡眠的质量下降，而做梦就是其中的表现之一。
另外，在睡眠的过程中，大脑依然处于活跃状态，因此会不断产生许多梦境，这是正常的生理反应。
而且，梦境亦是人们难得的精神世界，如能理解其中的含义，更能让个人更好地了解自己的内心。
如果长期存在噩梦等不良梦境，说明个人可能存在着心理问题，如压力、烦恼、恐惧等。
此时，可以通过寻求专业帮助，如心理咨询或治疗，以减轻这些不良的睡眠反应。
总之，睡觉常常做梦是很普遍的现象，但也需要我们关注自己的健康状况和心理状态，如有必要，可以采取措施来改善睡眠质量和减少不良梦境的出现，以促进身心健康的发展。