解梦魇中药
梦魇是指睡眠中出现的难以逃脱的恐怖感和不适感。
许多人都会遭遇梦魇，让人感到疲惫不堪。
中医认为梦魇与人的情绪和身体健康有关，并提出了许多针对梦魇的中药治疗。
首先是菟丝子。
菟丝子具有安神、止梦、清热解毒的功效，对于因火热内生、心气失宣而导致的失眠和梦魇效果最佳。
其次是酸枣仁。
酸枣仁有镇静、安神、平肝息风的作用，能够缓解因肝郁气滞所导致的梦魇、失眠等症状。
还有一种是当归。
当归有补血、调经、舒筋活血的功效。
针对透过梦魇应验的病人，可加入当归，不同月经期会带来不同的作用。
最后是熟地黄。
熟地黄有补肝肾、祛风镇静、滋阴润燥的效果，可维持大脑正常干活，规律睡眠作息，从而消除梦魇。
总之，梦魇虽然常见，但不可小视。
中药治疗可以缓解病痛，但平时还需注意保持适量运动，保持好的精神状态，避免压力过大等不利因素。