天天做梦梦醒还是梦不着，这是一个很常见的现象。
梦境中我们会经历种种奇妙的体验，而醒来后，有时我们能清晰地回忆起这些经历，有时则只能模糊地记得一些片段，有些时候则是根本没印象。
为什么我们会做梦？科学家认为，梦就像是我们神经系统的一种清洁方式。
当我们睡觉时，大脑会过滤掉一些不重要的信息，并在睡眠重要阶段使之转化为梦境。
这也是为什么我们梦境中看到的事物与现实生活中的事物有时并不完全一样的原因。
即使梦境看起来毫无意义，但它们仍然能对我们的生活产生影响。
好的梦境可能会加强我们的自信心，激发我们的创造力，而噩梦则可能会使我们感到沮丧、焦虑甚至抑郁。
因此，了解我们的梦境和它们对我们的生活产生的影响，对我们的健康和幸福至关重要。
有时，在我们睡不好觉的时候，我们通常会梦到一些较为具有情感的梦。
这些梦境通常会关联到我们所经历的生活事物或心理场景，是我们大脑在进行情感调节的一种方式。
虽然梦境并不总是有意义或有用的，但它们仍然是睡眠过程中不可或缺的一部分。
所以，无论您是天天做梦梦醒还是梦不着，快乐地享受您睡眠过程中的梦境，让它们促进您的健康和幸福。