当你做梦的时候，你的大脑会带你去到各种不同的世界，让你有各种各样的体验。
但是有时候，梦境中的体验可能不是那么美好，比如做梦嘴里吐了一块。
这种情况下，你会在梦中感到非常不舒服，甚至可能会觉得非常恶心。
但是你必须意识到，这只是你大脑在做梦的时候的一种表现，与现实不同。
在这种情况下，你需要采取一些方法，让自己能够尽快地恢复过来。
比如，你可以试着换个梦境，或者在梦中选择一个更加愉快的体验，让自己的心情得到舒缓。
当你醒来后，你也需要注意接下来的行动。
如果你感到不舒服，你可以试着出去走走，或者去呼吸新鲜的空气，让自己的身体和心灵都得到放松和恢复。
总而言之，做梦嘴里吐了一块这种情况虽然不太美妙，但是也只是一种假象。
重要的是，当你醒来后你要注意自己的身体和心灵，让自己能够更好地应对这种情况。