我一直以为做梦只是一种无意义的，甚至有些荒谬的事情。
但是，最近我却一直做到让我伤心的梦。
在梦里，我总是经历一些让我感到痛苦和失落的事情，比如，失去亲人，爱人背叛我，或是做错了决定后引发的后悔和痛苦。
这些梦让我在醒来后感到心情沉重和难以释怀，仿佛我的内心受到了无法恢复的打击一样。
我知道这只是做梦，但是梦境中的情绪和感觉却是真实的，它们像是尘封的回忆和潜藏的情感，在梦中被勾起后又重重地压在我的心头，让我难以招架。
我觉得这样的梦境或许是我内心深处一些不为人知的情感在潜意识中得到了表达，或者是对生活中的某些事情产生的恐惧和不安的一种表现。
无论原因是什么，这些梦境都给我带来很大的困扰和折磨。
然而，我也想相信，这些梦境并不是一无是处的。
它们或许可以帮助我更好地理解自己的内心，更加珍惜身边的人和事物，也或许可以让我更加坚强，更加勇敢地面对生活中的挫折和困难。
总之，我希望未来能够在不被伤心的梦境困扰的情况下，更加深入地了解自己的内心世界，用更加积极的态度去面对人生的 ups and downs。