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做梦和胖瘦有关系吗吗(脂肪肝和胖瘦有关系吗?)

做梦和胖瘦有关系吗? 很多人可能不相信,但是研究表明,胖瘦的确会影响我们的梦境。
首先来看一下,为什么会有这样的说法。
首先,我们需要了解一下“睡眠呼吸暂停综合症”(Sleep Apnea Syndrome,SAS),它是一种睡眠障碍疾病,是由于呼吸系统在睡眠时出现气道阻塞,导致睡眠质量下降。
而SAS的患者大多集中在肥胖人群中,因为肥胖会导致肺活量减小,气道变窄,从而引起SAS。
SAS的出现会影响到我们的睡眠,导致睡眠不深、易醒、易做噩梦等现象。
因此,从SAS的角度来看,胖瘦确实和我们的梦境有关。
除此之外,还有一些研究表明,身体的质量指数(BMI)以及脂肪分布会影响梦境。
据研究,BMI较高的人有更多的噩梦,而BMI较低的人则梦境比较积极、愉快。
此外,对于女性而言,脂肪分布在臀部的人有更多美好梦境,而脂肪分布在腰部的人则会有更多的噩梦。
综上所述,胖瘦的确会对我们的梦境产生影响。
因此,对于想要拥有美好梦境的人而言,合理控制体重、保持身材是非常重要的。

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