做梦会长高吗
很多人认为做梦会让自己变高，这似乎是一个小学生常信的流言。
但是，究竟是真的还是假的呢？
首先，我们需要知道一个事实：做梦是一种脑电活动，和身体生长并没有直接的关系。
虽然我们会在睡眠状态下分泌生长激素，因此睡眠对于身高的发育有帮助，但是这和做梦的过程并没有必然联系。
其次，做梦时我们的身体并没有处于自由伸展的状态。
即使有些人在梦中做了体操或是打了篮球，但是真实的身体并没有进行相应的伸展运动。
正如我们在游泳梦中游成了鱼，但是一旦醒来，就发现我们的身体并没有成为鱼。
最后，身高的发育往往是由遗传和营养等条件决定的。
虽然运动可以帮助身体强壮健康，促进生长发育，但是它并不决定我们的身高。
因此，长高也不是一朝一夕的事情，需要长期坚持正确的生活习惯和科学的锻炼方式才能实现。
总之，做梦并不能直接促进身体的生长和发育，想要长高需要长期的坚持和努力。
我们要科学地认识自己的身体，合理地调整自己的生活方式，才能拥有一个健康和强壮的身体。