梦见身上过敏起疙瘩，让我很不安。
虽然这只是一个梦境，但对于我这个容易过敏的人来说，它也让我陷入了短暂的恐慌。
身体过敏是一种常见的问题，它可能由许多不同的原因引起，如食物过敏、气喘、过敏性鼻炎等。
如果身体过敏，人体会产生抗体和组织变化，导致皮肤出现瘙痒或起疙瘩。
尽管这只是一个梦，但是它让我再次意识到身体健康和生活习惯的重要性。
我们应该注意自己的饮食，不要选择可能引起过敏的食物，尽量避免接触有害的物质和化学品。
在保持良好的卫生条件的同时，要注重锻炼身体，增强身体的免疫力。
如果身体有过敏反应，要及时就医，采取适当的措施，避免出现严重的后果。
虽然这是一个短暂的恐慌，但这种梦境让我三思而行。
在日常生活中，我们要注意身体健康和预防疾病，关注环境保护和食品安全等问题，时刻提高自身素质，让我们过更健康、更美好的生活。