晚上睡觉做梦起来胳膊痛，是一种常见的症状，尤其是在年龄较大的人群中更加普遍。
这种疼痛可能源自多种原因，如肌肉酸痛、关节炎等。
肌肉酸痛常常是由于我们在一整天的工作之后，肌肉无法得到充分的休息而引起的。
在夜间睡觉时，肌肉会放松，血液循环也会减缓，使得久坐不动的部位容易出现酸痛的感觉。
此时，建议尝试进行简单的伸展运动和按摩，以缓解酸痛。
另外，关节炎也会导致夜间胳膊痛。
关节炎是一种影响关节功能的疾病，通常出现在年龄较大的人身上。
在晚上睡觉时，由于血液循环减缓，关节周围的组织易于发生炎症，进而引发关节疼痛。
若是出现持续且剧烈的关节疼痛，建议及时就医，进行相应的诊断和治疗。
因此，晚上睡觉做梦起来胳膊痛，需要认真了解背后的原因，然后进行有针对性的调理和治疗。
平时注意保持良好的姿势和规律的运动，养成良好的生活习惯，也有助于预防这类问题的发生。