晚上是人们休息的时候，而睡眠中就会发生梦境。
为什么晚上要做梦呢？
首先，梦境是人们大脑的一种自发性现象。
人类的意识是由大脑产生的，而大脑在睡眠中仍处于活跃状态，因此会不断产生各种意象、记忆和思维。
这些意象和思维形成梦境，并通过我们的潜意识表达出来。
其次，梦境也有助于人们的身心健康。
研究表明，梦境可以帮助我们处理情感，释放压力，增强记忆力和创造力。
梦境还可以通过模拟场景和情境，帮助我们学习和解决问题。
不过，人们在梦境中所体验到的不一定是真实的，有时候甚至是荒诞不经的。
因此，我们不能仅仅以梦境为依据，而应该将其和现实生活搭配起来，得出更加准确的结论。
总的来说，晚上做梦是一种自然现象，是大脑的表现。
梦境不但有助于身心健康，还能帮助我们从中获得有价值的信息。
在学习和生活中，我们应该重视梦境，充分发挥它的积极作用。