我们都经常会做梦，但有时候我们会在早上醒来后忘记自己刚才做的梦境，即使它们似乎很真实，很有意义。
这是因为我们的大脑在清醒时和睡眠时所处的状态有所不同，这些梦境可能会被快速地淘汰，从而使我们难以记住。
虽然我们无法完全理解为什么我们会忘记梦境，但有些科学家认为这可能与我们的大脑从睡眠状态转换到清醒状态的方式有关。
当我们从深度睡眠中醒来时，我们的大脑会非常快速地从深度状态转换到清醒状态，这可能会导致我们忘记我们梦到的内容。
此外，我们对梦境的记忆也受到我们注意力和情绪状态的影响。
如果我们在醒来时分心或情绪低落，我们可能会更难记住我们的梦境。
因此，要想记住我们的梦境，我们可以在醒来时花一点时间来回想我们刚才做的梦境，尽可能地写下或记录下来。
我们还可以尝试改变睡眠环境，减少噪音和干扰，增加深度睡眠时间，从而增加我们对梦境的记忆。
总之，虽然我们无法完全理解为什么我们会忘记梦境，但通过一些简单的方法，我们可以尝试记住我们做过的梦境，从中得到一些有用的启示或信息。