在我们的生活中，精神出轨是一件非常严重的事情。
通常，这种行为会产生极为负面的影响，不仅会损害家庭，还会对个人的心理健康造成伤害。
然而，对于梦境，这种说法就有些牵强了。
毕竟，做梦并不是我们可以绝对掌控的事情。
我们无法保证我们的梦境符合我们的意愿，因此在做梦中产生的虚拟感受难以归在精神出轨的范畴。
当然，在睡眠中我们还是会做出一些让人不爽的事情。
例如，有些人会大声叫喊，或是翻身不停。
这些行为虽然并非意愿之中，但还是会给身边的人带来困扰。
不过，相比于精神出轨，这样的行为毕竟只能归为“个人习惯”而已。
虽然如此，我们还是需要保持警惕。
因为在睡眠中发生的一些奇怪的梦境，有时会影响我们的情感世界。
尤其是那些噩梦，可能会让我们在醒来后情绪低落。
甚至发生心理障碍，影响到正常的生活和工作。
综上所述，梦境虽然属于意识流的范畴，但其行为是无法预知和掌控的。
因此，虽然有睡眠中发生的不良行为，但我们并不能将其归类为精神出轨。
当然，为了保证好的睡眠质量，我们仍需要在日常生活中注意自己的身体和情绪。