昨晚，我做了一个奇怪的梦，梦到自己在一个陌生的地方，口渴得不得了，于是我找了个路人问：“请问你有啤酒吗？我想喝点啤酒。
” 但那个人却回答我：“啤酒不好喝，你应该喝点水。
” 我有点疑惑地问道：“为什么啤酒不好喝？” 那人告诉我：“啤酒有酒精，可能会让你陷入醉酒状态，容易影响你的身体健康。
”
我突然醒了过来，却想起了那个陌生人的话。
我想到自己以前常常喝啤酒，但从来没有考虑过酒精的影响。
事实上，饮酒会对身体造成很大的伤害，如果经常饮酒，会导致肝脏损伤、记忆力下降等健康问题。
而饮用足够量的水，对身体则非常有益，可以保持健康的体重、促进心血管系统的健康等等。
这个梦让我深思，我们时常会迷失在生活中，沉迷于不健康的习惯中，但身体健康是最重要的财富。
我们需要时刻关注自己的身体健康，不要盲目地追求短暂的快乐，而是要从根本上改变自己的生活方式，让自己更健康、更长寿。
最后，我想对梦中的那个陌生人说声谢谢，他让我认识到了自己的错误，也让我明白了健康饮食的重要性。
我相信，只要我们关注自己的身体健康，就能够拥有一个更美好的人生。