做梦都在害怕失去这是每个人都会经历的心理现象。
我们生活在这个世界上，免不了会面临着失去的风险。
失去人、物、感情，或者其他任何拥有的东西都会让人感到不安和恐惧。
这种害怕失去的症状在梦中表现的更加明显。
在我们的梦境中，怕失去最常见的表现就是走失了，或者是在梦中去参加考试，但是发现自己没有准备。
这些梦都暗示着我们的内心存在着担忧、不安和恐惧感。
这些梦是对着我们潜意识中担心失去的东西做了一个投射。
面对着这种害怕失去的情绪，我们可以采取积极的方式来处理。
首先，我们可以学会放下一些不必要的东西。
舍得舍得，才有得有。
只有舍弃掉不必要的东西，我们才会在更多的拥有中找到安全感。
其次，我们可以学会把自己的注意力放在更加积极的地方，例如关注我们所拥有的好的东西。
比如说我们的家人、朋友和自己的健康等等。
只有我们能够在这些方面投入足够的努力，我们才会拥有更强的安全感。
最后，我们需要认识到，世界上没有什么能够永久拥有的东西。
而且对于我们而言，不必要完全去执着于所拥有的东西，我们可以将所拥有的东西看作是一段美好的经历，像一只过客一样，欣赏它，享受它，而不要过度谋求拥有它。
总之，害怕失去是正常且普遍的心理现象，但是我们可以通过积极的方式来化解这种情绪，让自己拥有更多安全感和放松的态度。