做梦是一种奇妙而神秘的经历，有时候我们会在梦中经历各种激动人心的场景，甚至会做恶梦而在梦中受到惊吓。
不过，有时候我们在做梦时也会突然醒来，心跳加速，这样的感受让人十分不安。
当我们做梦时，我们的大脑会处于一种极具激活的状态，相当于进入了一种幻想的境界。
有时候，我们会梦到一些很刺激的场景，比如说追逐、冒险等，这些场景会让我们感到非常兴奋，也会让我们的心率加快。
不过，也有时候我们梦到一些恐怖的场景，比如被追杀或者是落入险境中无法自救，这时我们会在梦中感到极度害怕，甚至产生失控感。
当我们突然从梦中醒来时，我们的身体会在短时间内处于非常激动的状态，这也是我们心跳加速的原因。
这种情况并不是特别严重，一般情况下我们只需要调整自己的呼吸，放松身体，就可以让心跳恢复正常。
如果这种情况持续时间较长，甚至附加上头晕、恶心等症状，那么建议去看一下医生，以免是有什么健康问题。
总的来说，做梦醒来心跳加速的情况并不是特别罕见。
这时我们只需要冷静下来，通过平稳的呼吸和放松身体，来让自己恢复正常状态。
不要过分担心，因为梦境只是一种幻觉，现实中的我们才是最真实的自己。