小李是一个勤奋好学的学生，但是最近他总是做同一个梦。
他梦见自己在一个空旷的街道上，面前出现了一个戴着面具的男孩。
这个男孩手持一把剑，向着小李扑来。
小李想要逃跑，但是他的双脚却像长了两根铅柱一样动弹不得。
小李越来越忧虑，他开始考虑是不是自己最近学习压力过大，使得自己产生了心理压力。
于是，他去找校医咨询了这个问题。
校医给了他一些建议，让他在晚上睡觉前放松自己的身心，尽可能少在电子设备上浏览内容，保证睡眠质量。
另外，校医还给他提供了一个专业心理咨询师的联系方式，建议他尽早预约咨询，希望这个问题不会影响到他的日常学习和生活。
小李按照校医的建议去做了。
他在晚上做了一些放松的运动，看了一些电视剧和娱乐新闻，然后躺在床上。
他焦虑的心情逐渐平静了下来，在安静的环境下他很快便进入了梦乡。
这一晚，小李没有再做那个让他苦恼许久的噩梦。
他真心感谢医生的建议，认为他会在今后更认真地对待自己的身心健康。
面对挑战和困难，如果我们保持冷静和勇敢，寻找适当的帮助和解决方案，我们就可以克服它们。
小李希望自己在今后的生活中不会再经历这种不愉快的经历。