怀孕是每个女性都能经历的特殊阶段，这个阶段的身体和精神状态都会发生许多变化。
其中一个显著的变化就是会经常做梦。
那么，怀孕会经常做梦正常吗？
对于这个问题，答案是肯定的。
怀孕期间经常做梦是一种很普遍的现象。
这是由于荷尔蒙的变化和身体的生理状态的改变导致的。
怀孕初期，荷尔蒙分泌上升可能会影响睡眠质量，并导致梦境变得更加复杂、强烈。
同时，孕妇的身心状态也很容易受到外界环境的影响，使得她们在睡觉时容易产生各种奇怪的梦境。
一些孕妇会发现自己身处一个梦幻世界，做了许多奇妙的梦，有些梦境甚至决定了她们的日常生活。
这种情况下，孕妇不需要过多担心，只需要保证足够充分的睡眠，适当锻炼身体，保持心情平稳就可以了。
但是，如果孕妇在做梦过程中感到痛苦或不安，或者梦境中包含一些负面的元素，如噩梦、焦虑、恶心等，就需要采取措施防止影响健康。
可以试着改变自己的睡眠环境，降低外界干扰，尝试进行深呼吸等放松技巧，缓解身心压力。
同时，孕妇也可以与配偶或医生积极沟通，分享自己的感受，寻求适当的帮助。
总之，怀孕会经常做梦是可以理解的。
这是一个正常的生理现象。
孕妇只需要保持良好的心态和足够的睡眠，做好相应的调整和管理，就可以享受这个特殊的时期带来的美好。