做梦梦见自己吐的情境一般都是令人不快的，甚至会让人感到恐慌和不安。
在梦境中吐的内容是否有所不同，也许会给我们带来更多的启示。
首先，梦见自己吐可能是身体上的警示。
我们知道，身体很可能会通过梦境来告诉我们一些问题，并提醒我们去做相关的检查。
如果一直梦见自己吐，或者是吐出大量血液或异物，那么有可能是胃部或肠胃出现了问题。
这时候，我们应该及时去医院检查，找到问题所在，并及时治疗。
其次，梦见自己吐也可能是精神上的反映。
如果在梦中我们在紧张或焦虑的情况下吐出来，那么这时候我们需要认真检视自己的内心状态，寻找到底是哪些事情让我们感到不安或者是无法承受的。
在现实中，我们需要寻找到解决问题的方法，或者是寻求心理咨询等相关的帮助。
最后，梦见自己吐可能也只是个简单的失眠反应。
在一些艰难的状况下，很难让我们保持沉睡。
这时候，我们会梦见一些比较古怪的情景，而吐也只是其中的一种反映。
这种情况下，我们需要加强自己的睡眠质量，尽可能保持一个健康的睡眠规律。
总之，梦见自己吐可能有不同的原因，而很多时候它都是身体或精神状态的反映。
这时候，我们需要认真面对，寻找相关的解决方案，尽可能保持健康的状态。