今天晚上梦到了一件让我十分难过的事情，我被气哭了。
在梦中，我与人发生争吵，对方一言不合就大声呵斥我，让我不知所措。
我试图解释自己的观点，但对方却一直打断我的话，让我越来越愤怒。
最终，在对方的不停怒斥和压抑下，我不禁双眼含泪，小声地说出了“对不起”。
我感到自己被气得无法自持，只能跑回家躲在被窝中痛哭流涕。
醒来之后，我仍然被这个梦所困扰，心情十分低落。
虽然这只是一个梦境，但在现实中，我们也会遇到类似的场景。
与人发生争执时，我们往往会被对方的咆哮与攻击淹没，难以表达自己的意见。
当这种情况持续下去，我们也会感到无力、沮丧和绝望。
这个梦让我感到很无助，但它也提醒了我该如何面对这类场景。
当遇到争执时，我们要冷静地表达自己的观点，不要轻易投降。
必要时，可以暂停对话，进行深呼吸或者转移话题。
最重要的是，我们要坚信自己的价值，不要被他人的攻击影响自己的自信。
今天的梦境虽然让我感到痛苦，但它也让我更理解了自己和他人的情感交流。
我相信，只要我们学会正确地处理争执，我们一定能够与他人建立更加稳定、健康和良好的关系。