整晚整晚的做梦还头疼，这是我们很多人经历的一种痛苦。
在睡眠中，我们的大脑会进行各种各样的工作，比如巩固记忆、整理思维、处理情感等等。
有时候，这些工作会导致我们做梦，而且梦境可能会十分复杂、混乱、令人困惑，甚至会让人感到紧张和不安。
为什么会头疼呢？也许是因为我们在梦中经历了太多的情节和情感激动，导致大量的神经元兴奋，从而产生头痛的感觉。
或者是我们的身体姿势不正确，导致颈椎疲劳和血液循环不畅，也会引起头痛。
那么，如何避免整晚整晚的做梦呢？首先，要保证充足的睡眠时间，并注意睡眠环境的舒适度。
其次，要避免沉重的心理负担和紧张的情绪。
可以通过各种方法来缓解压力，比如做一些轻松的运动、听音乐、读书等等。
此外，还可以尝试进行冥想、瑜伽等放松训练，有助于舒缓身心。
整晚整晚的做梦还头疼，可能是我们的身体和心理在反映某些问题。
如果这种情况经常发生，建议及时找医生进行诊治，以明确原因并采取相应的措施。
希望大家都能有一个健康、愉快的睡眠，迎接美好的一天。