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睁眼做梦(睁眼做梦是怎么回事)

睁眼做梦 有时候,我们会做着梦,却在梦里意识到自己在做梦。
似乎有一个声音在告诉我们:“喂,你在梦里!” 这种状态,就叫“睁眼做梦”。
在睁眼做梦的时候,我们能够清晰地看到周围的场景,却又感受到身体不受控制地在睡梦中动荡。
这种感觉非常奇妙,有一些人甚至会在梦里去探索和体验不一样的事物。
但是,睁眼做梦并不是每个人都能够经历到的。
这种状态需要一定的技巧和技巧才能达到。
一些冥想爱好者通过长期的练习和修行,才渐渐掌握了这种技巧。
在现实生活中,我们也可以通过一些方式来增加睁眼做梦的可能性。
例如,在睡觉前可以深呼吸数次,放松身心,让自己的心境变得平静。
这样,我们能够更容易地进入睡眠状态,并在睡梦中出现睁眼做梦的情况。
总之,睁眼做梦是一种非常神奇的体验。
在这种状态下,我们能够自由地控制和感受梦境,不受现实限制。
但是,睁眼做梦需要一定的技巧和经验,需要我们耐心地练习和探索。

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