梦见自己溺，让我感到非常惊恐和不安。
在梦里，我被大量的水淹没，并且感到自己无法逃脱。
这个过程非常真实而且令人窒息，直到我醒来，才发现这只是一场噩梦。
然而，这个梦让我意识到了许多事情。
首先，它提醒我要始终保持警觉和警惕，避免危险的情况。
不管是在生活中还是在工作场合，我们都需要时刻留意周围的环境和人群，以确保自己的安全。
其次，这个梦也让我想到了自己的心理状态。
在现代社会，我们往往感到被压迫和束缚，生活压力和工作压力都是如此之大，以至于我们有时会感到喘不过气来。
对于这种情况，我们需要及时地采取对策，去寻求帮助和支持，以减轻自己的压力和压抑感。
最后，这个梦也提醒我要尽可能地保护自己，避免危险。
生命只有一次，我们必须珍惜它，不断学习、成长、改善自己。
只有这样，才能够迎接未来的挑战，创造更加美好的人生。
综上所述，梦见自己溺并不是一件好事，但是它可以给我们带来许多启迪和警示。
在遭遇困难和挫折时，我们需要保持坚强的意志和勇气，懂得如何解决问题，走出困境，创造属于自己的美好生活。