周公解梦认为，梦境是人在潜意识中表达自己情感和对生活的态度，也是一种自我调节和心理疏导的方式。
梦到吃到假零食，预示着周围的事物不一定都是真实可信的，需要保持警觉，避免被欺骗。
那么如果真的出现了吃到假零食的情况，该怎么办呢？
首先要冷静下来，不要恐慌。
可以吃下去的假零食通常是添加了一些有害的化学物质，如果数量不大，对身体危害不会太大。
可以喝一些温水或鲜榨果汁，帮助身体排毒；同时可食用一些具有润肠通便作用的食品，如芹菜、苹果等，有助于将有害物质排出体外。
此外，更重要的是要引以为戒，避免再次发生这样的事情。
在购买食品时一定要选择正规的商家和品牌，查看包装标签、保质期等信息；注意保存方式，避免食物变质或受污染。
对于那些制作不明、来源不明的食品要尽量避免食用，对于怀疑有问题的食品也可以向相关部门举报，维护自己和社会的食品安全。
总之，梦到吃到假零食是一种警示和提醒，提醒我们在日常生活中要保持警觉和谨慎，保障自己和家人的健康。
对于已经发生的情况，要冷静处理，及时采取有效的措施。