本命年是中国传统文化中十分重要的一个概念，据说在本命年的一年中人体健康状况不太好，并且生活和工作上会遇到很多困难。
而在中华文化中，『推荐更多 周公解梦常识请关注 :99星座知识网,wWW.ALm99.coM］）每一年都属于不同的一个生肖，本命年就是指一个人自己属于的那个生肖所对应的年份。
根据传统的命理学说，每个人的命里都有五行缺失，金属是其中之一。
如果在本命年中缺金，就需要注意采取一些措施来化解这种不利因素。
首先，可以从饮食上入手，多吃一些含有金属性的食物如糯米、莲藕、白玉石等。
其次，可以随身携带些金属饰品，如金项链、金手镯等。
这样可以增加身体对金属性的吸收，缓解负面影响。
此外，还可以采取一些道教或佛教的修行方法，通过心智上的调整来化解缺金带来的不利影响。
总之，在本命年中缺金确实会带来一些不利因素，但并不是不可避免的。
我们可以采取一些措施来化解这种影响，保持良好的心态和生活习惯，以期度过一个健康、快乐的本命年。