做梦头发掉了很多，是很多人经历过的恐怖场景之一。
在这个梦中，我们可能会看到自己的头发不断掉落，从而感到沮丧和疑惑。
然而，这个梦并不是预示着什么坏事的即将发生。
事实上，做梦头发掉了很多是一个相当普遍的梦境，可能代表着我们在现实生活中感到的一些压力和焦虑。
头发在人们的生命中扮演着非常重要的角色，它既与我们的外貌有关，也与我们的身体健康紧密相关。
显然，与头发失去的联想可能会让我们感到很不好。
如果你曾做过这样的一个梦，你可以试着用一些方法来减轻你的压力和焦虑。
例如，你可以试着通过健身或者运动来释放你的情绪和紧张感。
或者你可以试着找一些让你放松的事情来做，如听音乐或冥想等。
同时，如果你发现自己的梦境特别困扰你，你也可以考虑咨询一些专业的心理医生或医疗机构的心理治疗。
总之，做梦头发掉了很多并不是什么严重的事情，我们只需要努力减轻自己的压力和焦虑，找到一些有效的方法来让我们感到更放松和愉悦。