晚上做梦时的情绪状态可能会影响我们的心理健康和人际关系，如果经常出现夜晚做梦时觉得愤怒或暴躁的情况，可能是身体或心理上的问题。
夜晚做梦时，我们的大脑处于休息状态，会主导我们做出各种奇怪的场景或行为。
在这个过程中，如果心情很不好，梦境中的场景也很可能是拥有暴力、恶劣等负面元素的，这样的情况可以说明我们的情绪焦虑度或内心压抑程度较高。
如果这种情况时常发生，那么我们建议及时采取一些措施来减缓身心疲劳，释放自己的压力。
例如，可以适当地增加锻炼量，避免拖延情绪、积极寻求帮助和支持，或者进行一些舒缓身心的活动，如听一些轻松愉快的音乐、阅读一本喜欢的书籍等等。
总的来说，夜晚做梦的情绪状态是非常重要的，它可以直接反映我们身体或心理上的状况。
因此，当你感到从梦境中走出来的时候有些烦躁或愤怒时，不必过于担忧，但也不可以忽视它，及时调整自己的生活方式和态度，保持身心的平衡和健康。