天天做梦，对于许多人来说，可能是一种美好而奇妙的经历，也可以是一种压抑和焦虑的体验。
到底是好还是坏呢？这是一个很难简单回答的问题，因为做梦的意义和影响因人而异。
对于一些人来说，每天的梦境如同一个神奇的世界，可以让他们在现实中无法得到的体验和冒险。
例如，可能会梦到自己在飞行、探险或与人展开精彩的对话。
这些梦境能够给人带来刺激和愉快的感受，使人精神愉悦。
另外，某些人也通过梦境来解决心理问题，梦境具有解梦功能，帮助人们在梦中忘却一些烦恼与忧愁，在现实生活中获得更多的思路和启示。
然而，对另一部分人来说，每天的梦境可能是一个难以逃脱的噩梦。
他们会经历不同种类的恐惧、痛苦、烦躁以及悲伤等不愉快或者痛苦的情绪。
这会对他们的睡眠产生不良的影响，让他们感到疲惫，并且在日间影响他们的注意力、情绪和行为。
总的来说，做梦的影响因人而异。
无论是什么样的梦想，我们都无法控制它。
尽管如此，我们可以尝试让它成为一种有益的体验。
我们可以通过深度睡眠、放松技巧、良好的睡眠环境和健康的生活方式来提高睡眠质量，并尝试引导自己在梦中进行愉快、积极和充实的体验。
因此，天天做梦并不是好或者坏，它取决于人们如何去理解、接受并加以利用。
无论是美好的还是令人不安的梦境，都会影响到我们的睡眠和日常生活，我们可以通过改变自己的思维方式和生活方式，使做梦成为我们健康和快乐的一部分。