每天做梦都会梦到被鬼追，这种感觉总是让人感到恐惧。
但是，事实上，梦境是我们大脑进行处理和释放压力的方式之一。
在梦中被鬼追是一种比较常见的梦境，它可能代表着我们内心深处的恐惧或焦虑。
也有可能是过去的某种经历或事件留下的痕迹，仍然在我们的潜意识中存在。
不管梦中的鬼到底代表什么，我们都应该学会如何面对它们。
首先，我们需要尝试去解决我们内心深处的问题，找到根源，以此来减轻我们的压力和负面情绪。
其次，我们可以尝试使用放松的技巧，如深呼吸或冥想，来帮助我们更好地控制我们的情绪。
最后，我们应该要注意我们的日常生活，保持乐观的心态。
通过锻炼身体、与亲友交流、参与有趣的活动等方式，我们可以更好地减轻和缓解我们的压力和焦虑。
总之，被鬼追的梦境可能是我们潜意识中负面情绪的体现。
我们需要学会如何面对它们，并尝试去解决我们的内心问题。
通过管理我们的情绪，我们可以更好地控制我们的生活，并过上更加健康、积极的生活。