家里很乱很脏，是许多人在梦中常常出现的情景，它常常代表着心理上的不稳定以及生活中的混乱。
在梦中，我们看到房间里到处都是散落的衣服、食品碎片，或者是家具堆叠在一起，这种情景往往会让我们感到不适和压抑。
在现实生活中，如果我们的家里经常保持着这种状态，那么会给我们的生活带来很多不利因素。
乱七八糟的环境会给我们带来很多焦虑和不愉快，使我们无法集中注意力进行学习或工作。
此外，如果家里脏乱，那么也会增加疾病的风险，毕竟我们生活的环境越干净，越有利于我们的身体健康。
对于梦中出现的这种情况，也许我们可以从清理我们的思想入手，调整我们的情绪和思维方式。
有时候，我们的心情很可能跟我们的生活状态关系密切，如果我们心情不好，那么我们也不会特别在意房间是否整洁。
因此，我们需要通过一些方式来放松心情，比如运动、听音乐、看书等，来提高我们的情绪和状态。
最后，还需要我们改变生活习惯，在日常生活中保持家里干净整洁，不要让杂物堆积起来，及时清理卫生，这样才能保持一个健康、舒适的居住环境，也可以让我们的生活更加美好和有序。