赖床到凌晨一两点睡觉，躺在床上一直刷手机、看电视剧，等到疲劳感透彻身体时你才放下手中的电子设备。可是，为什么要这样做呢？或许是因为心里还有太多的事情需要解...

晚上不消化易做梦晚上睡眠对人的健康有着不可忽视的重要性。但是，很多人可能会经常遇到一个很让人苦恼的问题——晚上容易做梦。尤其是在晚饭后不久入睡的人，更容易...

夜晚，我梦到了奶奶。她坐在阳台的摇椅上，手里拿着一碗牛奶和一碗稀饭。我走过去看到，奶奶正在抱怨牛奶和稀饭都不易消化，表示肚子不舒服。我不禁感到担心，心里默...