今天早上醒来时，我心情十分糟糕，因为我做了个恶心的梦。
在梦中，我踩到了自己拉的屎，而且是一只大大的屎球。
当我踩到这个丑陋的东西时，我感到非常害怕和恶心。
我想要把脚搬起来，但是每次我试图搬起脚的时候，屎却黏在我的鞋子上，令我感到更加不安。
我记得我在梦中感到非常尴尬，因为这个屎球是我的，而且我在公共场合踩到自己的屎，这让我感到非常丢脸。
这个梦让我想起了我们在日常生活中需要注意的事情。
我们需要时刻保持卫生，不随地乱扔垃圾，良好的卫生习惯不仅关系着自己的健康，也关系到周围人的健康。
这个梦也提醒我，我们做任何事情都需要付出代价，即使是一时的便利，也可能会在以后带来不顺，甚至是严重的后果。
我虽然感到恶心和不舒服，但是我认为这个梦是个好的提醒，让我重新审视自己的生活习惯，重新认识卫生的重要性，这也是我会从这个梦中受益的地方。
所以，我要感谢这个梦，虽然它让我感到不适和尴尬，但是它也让我在健康和卫生方面有了更深刻的认识。