大家好，关于睡不着觉还做梦很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于做梦觉的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

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梦中梦是一种非常常见的现象，这个世界上绝大多数人都有遇到过，甚至有极少数人做过七层梦中梦。那么梦中梦是怎么回事呢？其实梦中梦就是指多层次的做梦经历，做梦者再做了一次梦后觉得自己醒来了，最后发现自己还是在梦中，只不过是另一个梦，这种假清醒就被称为梦中梦。

可能有很多人都想知道做梦中梦是好还是坏，这个就不能笼统而谈了。如果你的梦中梦从一个噩梦进入另一个噩梦，那就是代表你最近的运气不好，做事情不会那么顺心。你的梦中梦一直是一个平常的梦，或者是说从一个美梦到进入另一个美梦，这就是暗示着最近运气还不错，可能会有好事发生。

如果你发现自己是从一个可怕的梦醒来，然后进入一个好梦时，那就意味着你最近的心态还不错，就算是遇到了什么不好的事情，最后你也会逢凶化吉，完美的处理。如果你是从平常梦或者美梦进入一个噩梦，那就意味着你自己最近情绪不怎么好，或者说神经绷得太紧了。

说了这么多相信大家应该也知道梦中梦是怎么回事了吧？我就从医学方面给大家一些建议吧。多梦或者梦中梦这种情况是因为气血不足、劳累过度没休息好或者长期压力比较大导致的，大家可以买点谷维素和维生素b服用，平时也可以吃些安神补脑的食物，例如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。对了，在你多梦或者梦中梦期间，尽量少喝可乐、咖啡、巧克力、茶等饮品。

睡觉前出现幻觉主要原因有可能是精神心理疾病，比如出现精神分裂症的问题，精神分裂症作为严重的精神疾病，主要会出现幻觉，比较常见的是幻听、幻视的问题。如果在睡觉以前频繁出现幻觉问题，一定要首先考虑精神分裂症。也有可能出现意识问题，尤其是意识障碍的问题，睡觉之前因为意识清晰度下降、意识范围狭窄，就有可能会出现感觉和知觉的异常，甚至有可能会出现幻视，当然严重的躯体疾病也容易在睡觉前出现幻觉问题，比如脑炎等。这些疾病有可能会出现严重的谵妄状态，在睡觉之前出现大量恐怖性幻视，比如凭空看见动物等等，这些原因是比较多见的。

睡眠幻觉是指精神梦境般的影像，通常很恐怖常见于入睡时发生睡眠瘫痪前，患有嗜睡的人会抱怨容易感到疲劳以及工作学习和社交关系表现不佳。

白天过度的睡意会使人丧失应有的能力，记忆力下降，因此大大降低生活质量.而且嗜睡引起的视觉障碍可能使人不安，一半以上患有嗜睡的人都会同时发生记忆力下降或记忆中断现象，这是由闯入清醒状态的微睡眠引起。这些阶段中患者当行走或驾车时不自知或者胡说乱写、放错东西和撞上东西，代表性的是在这些阶段中不能控制自己的行为，而且是事发后记不清所发生的事情。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。