做梦牙根断了，这是一件比较常见的事情。
牙齿是人体器官中比较脆弱的部位之一，如果我们平时的保护不够，就很容易在做梦时因为咬合压力过大而导致牙根骨折或者断裂。
所谓的咬合压力主要指的是我们在睡梦时因为下颌肌肉的紧张而产生的压力。
如果我们的下颌肌肉过度紧张的话，就会改变牙齿之间的咬合关系，这时候就会导致牙根骨折或者断裂。
同时，如果我们平时的口腔卫生不够，也会导致牙齿的健康状况受到影响。
如果我们的牙龈出现了炎症或者口腔感染的情况，就会导致牙齿的养分供给不足，从而影响牙齿的健康。
如果在这种情况下我们还咬合过度的话，就很容易导致牙根断裂。
所以，我们应该在平时注意保持良好的口腔卫生习惯，及时治疗口腔疾病。
另外，在睡觉的时候也要注意自己的睡姿，尽量避免咬合过度导致牙齿的断裂。
总之，牙根断裂是一种常见但是很容易导致疼痛和不适感的问题。
我们应该在平时注意口腔卫生以及保持适当的睡姿，这样才能有效地预防牙根断裂的发生。
同时，如果出现问题的话也要及时求医治疗。