我有一个奇怪的习惯，每当我做梦的时候，我总是不敢喘气。
我躺在床上，舒服地睡着了，突然就进入了一个奇怪的梦境，梦里面的事情看起来非常真实，可是我却不能呼吸。
我想，我不是唯一一个有这个奇怪习惯的人。
也许是因为我太专注于梦境里面的事情，以至于忘记了这个现实的世界。
或者，可能是因为我担心会窒息而致使梦境变得更加恐怖。
我并不是一个爱做噩梦的人，但是每当做梦时，我总是会想象自己要面对极其危险而又恐怖的场景。
在这些梦境中，我总是会被追逐，或者被困在一个死循环中，让我无法逃离。
每次在梦里面，我都会捏紧自己的喉咙，以防止自己不会喘气。
我知道这很荒谬，但在我梦境里，这似乎是唯一可以让我掌控住的事情。
尽管这种恐惧可能只发生在我的想象中，但我不得不承认它给我的生活带来了不必要的麻烦。
我希望有一天，我能够找到一种方法来控制我的梦境，以使它们更加平静。
也许我需要学习冥想或者深度呼吸，以帮助缓解我的担忧。
无论如何，我应该保持镇静，不给自己加更多的压力。
毕竟，睡眠是我们日常生活中必不可少的一部分，而且我们都应该享受到它所带来的舒适和平静。