梦见自己在水里，这是一种常见的梦境，往往让人感到诡异和不安。
从心理学的角度来看，这个梦境的意义可能与我们内心的情绪和生活中的经历有关。
首先，水象征着情感、无意识和潜意识。
在梦中出现的水，可能代表着我们内心深处的情感波动和精神压力。
如果我们梦到自己在清澈的水中游泳，可能意味着我们拥有着积极和平静的情感状态，能够很好地处理日常生活中的困难和挑战。
但是，如果梦见自己在暗淡的、污浊的水中挣扎，这预示着我们正处于一种压抑、焦虑和无措的状态，需要尽快寻找出路，排查自己的内心障碍。
另外，如果我们梦见自己在深水中无法呼吸，这可能与我们在现实生活中遇到的重大挑战和压力有关。
这时候，在梦里开始学习如何自如地呼吸，可以代表我们在面对困境时努力寻找解决途径的心态和行动力。
总体来说，梦见自己在水里，代表着我们内心的情感状态和生活环境。
要准确理解梦境的含义，需要根据梦中的具体情境，结合平常的生活经历和情感状态，切实地分析自己的内心和问题，做出正确的调整和改变。