上学老是做梦哭醒，这个现象在很多人身上都存在。
对于这种现象，不同的人有不同的解释。
有人认为这是因为压力太大造成的，有人认为这是潜意识在作祟，有人认为这是身体状况不佳导致的。
但不管是因为什么原因，我们都可以尝试去克服它，让自己能够平静地度过每个夜晚。
首先，我们可以通过调节自己的心态来减轻这种现象带来的困扰。
我们需要告诉自己，这只是一个梦，不是现实。
如果我们能够深信这一点，我们在遇到类似情况时，就会更加冷静和理智。
我们还可以通过呼吸练习和冥想来帮助自己放松和平静。
其次，我们需要找到问题的根源所在。
是因为学校的压力太大吗？是因为个人情绪不稳定吗？是因为身体状况不佳吗？只有通过找到造成这种现象的原因，我们才能够采取有效的措施来解决它。
如果是因为学校压力太大，我们可以与老师沟通，或者进行一些放松的活动；如果是因为个人情绪不稳定，我们可以通过交友、积极锻炼身体以及进行心理咨询等方式来改善自己的情绪状况。
最后，我们需要坚持积极乐观的生活态度。
无论遇到什么困难和挫折，我们都需要学会从中汲取经验和教训，并且勇敢地朝着我们的目标前进。
只有积极乐观的生活态度，才能让我们在遇到不幸和挫折时保持坚韧和勇气。
总之，上学老是做梦哭醒这种现象并不是很好的现象，我们需要采取一些措施来克服它。
通过调节心态、找到问题的根源和坚持积极乐观的生活态度，我们相信我们能够克服这个问题，让自己过上更加平静和愉快的生活。