总是做噩梦被吓醒，这是许多人都有的经历。
我们在梦中经历了各种情境和场景，有些可能是美好的，有些则是令人不安的。
而当我们被噩梦吓醒时，通常会感到惊恐、不安和迷惑。
不过，周公解梦告诉我们，噩梦不一定都是坏兆头。
根据周公解梦的解释，做噩梦可能代表着我们的内心存在一些问题或者压抑的情感。
这些问题或情感可能是我们自己不愿面对或不知道如何面对的，而梦境则是我们内心和潜意识的一种表达方式。
因此，对于那些总是做噩梦的人来说，应该认真对待这些梦境，找到其中的“暗示”，并采取相应的措施调整自己的情绪和行为。
当然，并不是所有的梦境都需要深究。
有些噩梦可能只是因为我们的身体疲劳、情绪压抑或受到一些外界的影响所导致的。
如果我们能够保持良好的身心健康，以及清晰而积极的心态，就能有效地减少噩梦的发生。
总之，噩梦带给我们的困扰和不安是可以通过一定的调整和改变得到缓解的。
作为现代人，我们需要认真对待自己的身心健康，避免疲劳和压抑，同时尝试理解和探索自己内心的情感世界，以此来减少噩梦的发生。