人类在睡眠时会进入不同的睡眠状态，其中REM（快速动眼）睡眠是最具有动态性和生动性的睡眠状态。
在REM睡眠中，我们经常会做梦。
然而，为什么有些人总是做梦而不知道这些梦的含义呢？
首先，有些人往往忽略了他们的梦境。
梦境可能与他们目前的生活，情绪和经历有关，如果他们不努力去解析这些梦境，就会忘记它们。
此外，一些人可能会做太多的梦，每晚多达3-5次，因此他们可能会失去对所有梦境的记忆。
其次，进行梦境解析需要一定的技巧和知识。
尽管一些梦境可能非常明显且易于解释，但其他梦境则需要深入的理解梦境符号和含义。
如果一个人没有接受过这方面的教育或训练，那么他或她可能会感到困惑和无措。
最后，每个人的梦境都是独一无二的。
梦境反映了我们的个人经历，信仰和想法，因此，每个梦境都可能需要个性化的解析。
而一些人可能没有意识到他们的梦境与他人不同，所以他们也会感到不了解自己的梦境。
因此，如果你想更好地了解自己的梦境，首先要注意记录梦境并尝试分析它们。
其次，通过阅读或参加培训课程了解有关梦境解析的知识和技巧，以便更好地理解自己的梦境。
最后，记住每个梦境都是独一无二的，尝试将其与自己的个人经历联系起来，以增进对自己和自己的梦境的理解。